Le développement des
webinaires avec le confinement a contraint de nombreux salariés à devoir
prendre la parole lors de réunions en visioconférence.
La prise de parole en
public est une nécessité dont l'impact ne doit pas être sous-estimé. Que ce
soit pour présenter un projet ou convaincre vos interlocuteurs, que ce soit
pour présenter l'avancement de vos tâches, les difficultés rencontrées, les
opportunités... vous devez parfaitement maîtriser cet exercice. Comment mieux
parler en public?
1- Choisir un sujet famillier
Le premier conseil à prendre en compte
est de parler dans un environnement favorable. Cela implique de vous exprimer
sur un sujet que vous maîtrisez parfaitement, votre entreprise par exemple.
Cela vous permettra de parler plus facilement sur un ton conversationnel et
d'obtenir l'adhésion du public.
2- Preparer votre intervention
Bien répéter votre discours vous donnera
confiance quand il s'agit de parler. Commencez par lire votre discours seul,
puis devant des proches pour identifier les axes d'amélioration. Vous verrez
alors quels éléments de langage supprimer, notamment les mots de remplissage
comme "donc" ou "ici".
3- connaitre le public
Pour progresser, apprenez à connaître le
public cible avant de parler. Savoir à qui vous vous adressez, quels sont les
goûts de vos consommateurs, leurs attentes, vous permettra de vous sentir plus
à l'aise face à votre cible.
4- Connaitre ou preparer l'environnement
Dans le cas d'une conférence en face à face,
identifiez le lieu où vous devez prendre la parole. Cette précaution permet de
comprendre l'événement, de se familiariser avec la salle et de ne pas se sentir
dans un endroit étranger en parlant. Dans le cas d'une prise de parole à
distance, préparez votre place et faites disparaître les objets liés à votre
intimité, fermez vos placards… étudiez la luminosité.
5- Rester positif
Ne vous laissez pas emporter par vos
émotions. Il est conseillé d'avoir l'air détendu à votre arrivée et d'essayer
d'engager une conversation avec le public avant votre présentation. Transformez
votre nervosité en enthousiasme, vous serez d'une grande aide plus tard.
6- Visualiser sa prestation
En essayant d'imaginer comment se
déroulera votre intervention, vous réduirez progressivement le stress que cela
peut représenter pour vous. En vous représentant mentalement une assemblée
écoutant vos paroles, vous augmenterez votre confiance en vos capacités
d'expression orale, ce qui aura un impact positif sur votre performance.
7- Imaginer un accueil chaleureux
Il est important de penser que vous allez faire
face à un public bienveillant à votre égard, les personnes présentes ne sont
pas là pour vous nuire. Garder à l'esprit que les personnes qui vous entourent
ne vous jugent pas mais vous écoutent attentivement est un point important qui
facilitera votre progression.
8- Ne pas relever votre nervosite
A aucun moment vous ne devez chercher à
vous excuser pour votre nervosité. Ceci, bien que réel, n'est pas toujours
perçu par le public. Au contraire, s'excuser leur suggérerait une idée
préconçue négative sur votre performance.
9- Se concentrer sur le message
Il est crucial de ne pas vous éparpiller lorsque
vous parlez. Concentrez-vous sur le message de votre discours, les idées que
vous souhaitez véhiculer. Un sujet qui compte pour vous attirera votre
attention et réduira votre stress.
10- Engranger de l'experience
Ne négligez jamais la pratique ! Pour
améliorer votre prise de parole, le meilleur moyen reste encore de multiplier
les expériences. Vous gagnerez en confiance, et la qualité de vos interventions
en souffrira.
